Dar con variaciones de platillos ricos en nutrientes es muy esencial, no obstante en realidad, la indagación de las mejores opciones de h2o puede ser de hecho más importante. Muchas raíces de agua pueden incluir miles de elementos nocivos y bastantes de esos materiales químicos pueden sorber con mucha facilidad el agua de los alimentos.
Agua embotellada
El agua etiquetada podría caer en infortunio desde hace poco y con mucha razón. Se llevó a cabo un análisis profunda demostrando la razón de que el agua embotellada no es una buena elección por muchas causas:
-Las sustancias químicas de la misma botella de hule pueden liberarse en el agua.
-En la mayoría de los asuntos, el agua misma no es diferente que la de la tubería.
-El agua etiquetada cuesta más en muchos casos que el agua potable.
Filtrador de agua de la jarra
Este tipo de filtros emplean carbón activado en grano para suprimir varios factores contaminantes. Son menos costosos que varias otras posibilidades de filtro, pero es necesario suplir el filtro frecuentemente (sobre todo para las familias numerosas) y la reposición del cartucho (haciéndolas más difíciles de mantener al pasar el tiempo).
Como el carbono no es sólido, no fulmina todas las toxinas para mejorar el gusto.
Los filtradores de jarra disminuyen la cantidad de cloro, sin embargo no son fiables en la expulsión de elementos orgánicos nocivos, metales pesados, los disruptores endocrinos o fluoruro.
Proceso de destilación
El proceso de destilación emplea el aumento de la temperatura para producir que el agua se evapore. Las subida de vapor se mueve a una cámara de enfriamiento donde se convierte nuevamente en agua, dejando tras de sí un montón de contaminantes. Este tipo de filtrado disminuye los contaminantes más grandes como los metales pesados, de todas formas no fulmina los compuestos orgánicos, ya que se vaporizan.
Filtrador macizo de bloque de carbón
Reconocido por la EPA como la más recomendada alternativa para la expulsion de productos químicos como herbicidas y compuestos orgánicos. El filtro de carbón valioso elimina los elementos químicos, insecticidas, bacterias tóxicas, parasitos, y otros compuestos importantes. Muchos filtros usan la fuerza de gravedad y es capaz de alterar de forma segura cualquier clase de h2o en el agua sana, incluyendo agua de estanque.
Dentro de Boeno 
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